生活状況：PM就労移行、夕寝、ゴロゴロ就寝起床時間：２時ー１０時ごろ睡眠時間：７時間程度 疲労度平均：AM75 PM70メンタル：気分障害６０％（恐怖感・虚無感、寂しさ）セルフケア：ASMRヒーリング反省点：特記事項：
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